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Anatomía para Pilates

¿Estás preparado cuando tus clientes te preguntan sobre anatomía?

¿Cuánto comprendes de lo que pasa en el cuerpo al ejercitarse?

¡Eleva tu nivel como instructor!


Curso intensivo a cargo de la Licenciada en Enfermería y técnico de medicina china, Estela Álvarez.

Objetivo: lograr comprender y aplicar los conocimientos básicos de anatomía necesarios para realizar el curso el de instructor integral.

Temario:

  • Introducción al aparato locomotor.
  • músculos, huesos y tendones. (diferencias de tejidos y sus funciones).
  • Tipos de contracciones musculares, movimientos respecto a los planos, y comprensión de la clasificación articular.
  • La columna vertebral, composición, curvaturas y principales deformaciones.
  • La cadera como complejo articular, funcionalidad, componentes generales, y principales debilidades.
  • Sistema respiratorio, composición e influencia sobre el sistema orgánico y osteomuscular. Patrones respiratorios y posturales. valoración postural de acuerdo a la observación del diafragma y los músculos accesorios.  

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