El perfil de las chicas de Pilates Conoces realmente el perfil de la mujer pilatera? La mujer en primer lugar ha adoptado Pilates, ¿Por qué sucede…
Para todo público El Presente Artículo pretende demostrar que el lector comprenda que el practicar y desarrollar el Método Pilates en su Mente –Cuerpo a través de una Respiración Consciente- puede…
El varón suele tener poca elongación, tienen mucha más fuerza física que las mujeres y por ello resisten menos algunos ejercicios de Pilates. La comprensión de…